GÜNLÜK KUR BİLGİLERİ
Alış Satış
USD 5,6929 5,7031
EURO 6,383 6,3945
herşey kadınlar için facebook herşey kadınlar için twitter herşey kadınlar için instagram

Sahurda Tok Tutulan Yiyecekler

Eklenme Tarihi : 20.07.2012 17:02:32

On bir ayın sultanı ramazan ayı boyunca oruç tutarken bizleri gün içerisinde tok tutacak yiyeceklerimiz
Yumurta, Proteinli besinler, Tarçın, Yeşil çay ve Çörekotu olduğu söylenmekte. Oruç tutmanın ruh sağlığı içinde kendimizi motive edip, pozitif düşünceyle, uyku ve dengeli beslenme durumunda oruçlu günlerin tahammülsüzlük yerine daha güzel geçilebilineceği söylenmektedir.